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Top articles
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Il est grand temps
Les jours passent et je me dis qu'il est grand temps de changer de chemin. Une bronchite chronique m'a attaqué voici quelques jours. Je connais bien la bête. Pour l'avoir subi souvent ces dernières années, je sais bien qu'elle annonce des choses pas faciles....
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Décision
Après avoir débattu avec mon autre moi même et au vu d'un certain nombres de paramètres ( boulot, fêtes, soirées avec potes programmé tout le long du mois de juillet ) j'ai décidé que le samedi 25 juillet serait une bonne date pour changer tout ça. Soit...
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36ème jour
Les jours se suivent et se ressemblent . Grosse journée trés intense et bien rétame le soir ! Alors que je devais prendre, en tant que fumeur, une douzaine de pauses par jour pour aller m'en griller une, aujourd'hui, je dois prendre une à deux pauses...
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42ème jour
Difficile pour moi de faire des comptes rendus quotidiens vu l'état de fatigue dans lequel je suis quand je rentre du boulot ! Je vis en ce moment ce que l'on peut appeler communément des journées bien stressantes. Un véritable défi pour mon arrêt. Trés...
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79ème jour
Alors les gens, on déserte ... Franchement, vu l'époque, vu le sujet, je ne suis pas surpris ! Depuis plusieurs jours, j'ai trés envie de fumer. Je viens de me fumer une latte de jam pure et franchement cela fait du bien ! Mais bon sang que c'est dangereux....
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25ème jour ( 25 mai 2008 )
Hier fut une journée plutôt desastreuse au niveau comportementale. Je me suis énervé quasiment toute la journée sur ma femme et mes enfants ( ma femme n'étant pas du genre à laisser couler, je vous laisse imaginer les sommets d'énervement mutuels ! )...
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35ème jour
Globalement, la journée s'est bien passée. Trés franchement, je n'ai pas ressenti vraiment d'envies. C'est plutôt au niveau physiologique qu'il se passe des choses ! Tout d'abord, et ce depuis quelques jours, une sensation d'haleine lourde et apparemment...
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30ème jour ( 30 mai 2008 )
J'ai l'impression de vivre avec un fantôme qui me nargue de temps à autre. Cet autre moi que j'ai tué il y a un mois n'en revient pas d'être mort et comme je ne craque pas et que je n'en ai pas du tout l'intention, le fantôme s'interroge. Moi je sais...
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29ème jour ( 29 mai 2008 )
La soirée d'hier, si elle fut bien agréable, n'en était pas moins alcoolisé. Et je l'ai senti ce matin en me réveillant. Moralitas : je vais pas en faire beaucoup des soirées alcoolisées ! Parce que ça fatigue ! et puis j'en ai eu mon content pendant...
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99ème jour
Le temps laissé à mon organisme pour se débarasser de ces facheux joints qui ont failli m'avoir, me voilà sur le départ pour quelques jours de vacances loin du vacarme urbain. J'en ai plus que besoin car le moindre bruit m'horripile. En tout cas, elles...
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126ème jour
Curieuse cette impression d'avoir arrêter de fumer depuis des siècles alors que simplement un peu plus de quatre mois viennent de s'écouler. Le temps ne passe plus à la même vitesse. ( sensation certainement lié à l'alcool ). Je me sens à la fois serein...
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72ème jour
Comme les choses ont tendance à ne plus être aussi vivaces, je ne viens plus tous les jours. Alors maintenant quand je poste, il se poste bien 4, 5 jours, voir une semaine entre deux articles. Et alors que j'écris en titre aujourd'hui : 72ème jour, je...
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23ème jour
Je gère assez mal mes journées en fait. Je bosse toute la journée sans une pause et le soir vers 19h/20h, je n'en peux plus ... Les clopes permettaient de se poser cinq minutes avant de repartir mais sans cette pause " forcée" il n'y a aucune raison d'arrêter...
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86ème jour
Bientôt trois mois d'arrêt et parait il, dans certains cas, un cap à passer. Personnellement, je n'en sais trop rien. Je n'ai pas vraiment d'envie de fumer mais je sens bien dans la voracité avec laquelle j'attaque certains repas que le monstre est toujours...
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Une dernière pour la route !
Me voici donc aux portes d'un nouveau sevrage avec deux objectifs : 1/ Faire le voeu solennel que je ne retoucherai jamais à cette saloperie 2/ Vivre avec le bon état d'esprit le fait de ne plus être fumeur. Enjoy ! Comme prévu, le week end fut festif....
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Hors temps
J'ai été absent de ce monde dématérialisé depuis un bon moment. La raison en est simple : Gros boulot ! Long et épuisant. Je sors à peine la tête du sable, je suis crevé ... Je n'ai pas, bien entendu, poursuivi plus avant mon dernier arrêt. De plus, non...
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32ème jour ( 1er juin 2008 )
Dès que je bois un petit coup la veille, j'ai du mal à gérer le matin. Alors 40 minutes de sport afin de détruire toute envie. Une fois en sueur et haletant, je peux vous assurer que mes envies disparaissent aussi sec. Je commence à réfléchir sérieusement...
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J-15
J'ai envie de devenir un agréable non fumeur ! Pas du tout envie de ressembler à ces aigris qui critiquent les fumeurs à tout bout de champ. Se sortir du piège est une chose, évangiliser les pauvres quidams qui s'adonnent encore à ce vice en est une autre....
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92ème jour
Voilà le cap des trois mois franchi sans souci majeur. Je me sens bien et quelque part heureux de ce record personnel. C'est la première fois que j'aligne autant de jours sans une seule taffe de quoi que ce soit. ( L'année dernière, j'avais fumé de l'herbe...
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15ème jour
J'ai largement profité de la journée d'hier pour me reposer et cela m'a fait un bien fou. Aucune envie de boire mais quelques envies de clopes. Lever plus tranquille ce matin malgré un côté tête dans le potage ( surement dû au fait d'avoir dormi plus...
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56ème jour
Et 1100 clopes de moins dans mes poumons ! rien que ça, ça donne le tournis ! Plus d'un millier de clopes ... ça me laisse pantois .... Trêve de gloriole, comme prévu, mon rythme commence à retomber quelque peu. j'enchaîne toutefois séances bourrines...
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J-10
C'est durant l'été 1997 que j'ai fait ma première tentative. 12 ans d'essais, 12 ans de tentatives. Comme quoi, cela peut être trés long ! Et j'écris cela alors que je n'ai pas encore franchi le cap ! Je ne jurerai de rien. Je l'ai trop fait. Mais je...
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16ème jour
Toujours cette fatigue qui me plombe trois fois par jour ! Je me sens si lessivé que je ne vois point de salut à part dormir ! Contrairement aux précédents arrêts, pas de trace notable de demazoutage. Peut être que cela interviendra plus tard ou pas du...
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1er jour. Enfin !
C'est à 4 heures du matin ce matin que j'ai écrasé ma dernière clope qui sera ( on y croit ! ) vraiment ma dernière clope ! Après une soirée bien arrosée et deux paquets sifflés dans le même temps, je ne me suis pas levé avec l'envie de fumer ! Bien au...
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31ème jour ( 31 mai 2008 )
Hier soir, petite soirée tranquille avec ma femme ( sans les mômes ). bon resto, bon vin. Petit film bien sympathique. Coucher tardif mais heureux. Aucune envie pendant la soirée. Ce matin, curieusement, ça m'a titillé pendant deux bonnes heures. En fait,...
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