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Vaincre les addictions
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Ai passé une mauvaise nuit et me suis reveillé tôt. Bonne énergie générale donc je me suis mis à ranger l'appart en mode speed. Mais j'ai ressenti tout au long de la journée une vague nerveuse sous jacente. Je sens bien que je suis un poil à cran. Je...
Vous connaissez l'adage "Plus on arrête, plus c'est facile". Eh bien, je crois que c'est vrai ! Pas facile pour autant de passer d'un mode de vie à l'autre. En ce qui me concerne, c'est comme ça que je le perçois. Avant d'arrêter totalement la cigarette,...
Les derniers articles datant de l'été dernier savouraient moyennement ma victoire contre la nicotine. Je venais de fêter ma première année ( quasiment ) sans tabac. Mon absence prolongée sur le blog a du alerter bon nombres de lecteurs et à juste titre...
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