Hier fut une journée plutôt desastreuse au niveau comportementale. Je me suis énervé quasiment toute la journée sur ma femme et mes enfants ( ma femme n'étant pas du genre à laisser couler, je vous laisse imaginer les sommets d'énervement mutuels ! )
La soirée fut un peu plus light. Irrité mais sans le speed des mômes, ce fut plutôt bien géré.
Début d'un gros rhume. J'ai l'impression d'avoir toute la sphère ORL attaquée.
Ma motivation ne vacille pas mais je m'aperçois que plus le temps passe, plus les raisons de l'arrêt s'évaporent.
C'est trés vicieux.
Je pense sincèrement qu'il faut éviter le combat frontal. Je ne sais pas encore comment faire mais il faut être transparent aux envies. Ne pas contrer mais plutôt de laisser l'envie nous traverser. Car je constate, malgré ces flux d'énervements massifs, que je sens un peu plus calme dans l'ensemble ( fini le stress d'être à court de clope, fini le stress d'aller fumer sa clope pour se calmer après une enguelade )
Quelque chose est en train de changer et le piège absolu est la petite taffe ou la clope récréative que j'aimerais prendre pour me prouver que tout va bien. Et si je fais ça, j'aurais vachement tort.
Quoi que je ressente, je suis heureux de ne plus fumer, de ne plus être esclave de ce poison. Mais c'est vrai que c'est une sacré drogue dure et que s'en défaire n'est pas qu'une partie de plaisir.
Bon dimanche et bonne défume !
25ème jour ( 25 mai 2008 )
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