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Vaincre les addictions
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Me voilà arriver au terme de ma première année sans cigarettes ... enfin presque car ces dernières semaines, avec la venue de l'été, je me suis un peu lâché sur le pétard. J'ai tenté de me la jouer en douce mais, très rapidement, le piège s'est refermé...
8 mois et demi depuis ma dernière clope ... et toujours très heureux d'avoir franchi le cap. Je vis cet arrêt sans regret ni envie. Je dis pas que j'ai pas quelques pulsions mais jamais rien de bien méchant. Je vois juste les multiples gains que cela...
C'est vrai que plus le temps passe et moins j'y pense. Du coup, je viens moins souvent sur le blog mais c'etait fortement prévisible ! Je me sens, dans l'ensemble, plutôt bien dans l'arrêt de la clope mais je ne parviens toujours pas à réguler ma consommation...
Bienvenue aux nouveaux et Salut aux anciens ! Donc voilà, je viens, pour la première fois de ma vie, de franchir le cap des 6 mois sans clopes ! Ce qui représente une étape personnelle très importante. Surtout que ces derniers jours, j'ai été soumis à...
J'ai franchi l'année sans encombre. 5 mois et demi d'arrêt. J'ai battu un record personnel ( si tant est que l'on puisse assimiler l'arrêt du tabac à une compétition sportive ! ) et je lorgne tranquillement vers les 6 mois, petit cap symbolique mais non...
Quasiment 5 mois d'arrêt, un vrai record personnel ! A moins d'un accident plus gros que moi, je ne me vois pas craquer avant la fin de l'année !!! Pour avoir vécu ces trois derniers mois des événements plutôt stressat sans avoir remis le nez dedans,...
Dans une semaine, je fêterai mes 5 mois d'arrêt, ce qui constiturera un record personnel et non des moindres. Si l'envie de cigarette a totalement disparu de ma vie, l'envie d'alcool, elle, perdure ... J'ai réussi à mettre le large pendant quelque semaines...
En furetant dans le blog, je suis retombé sur un post de l'année dernière : "155ème jour" ou je décris brièvement ma rechute. C'était à ce moment là ma plus grande période de sevrage. Alors que j'approche à grands pas de cette nouvelle étape, je dois...
Curieuse cette impression d'avoir arrêter de fumer depuis des siècles alors que simplement un peu plus de quatre mois viennent de s'écouler. Le temps ne passe plus à la même vitesse. ( sensation certainement lié à l'alcool ). Je me sens à la fois serein...
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