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Vaincre les addictions
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Les journées se succèdent et se ressemblent ... Toujours la même énergie à faire un milliard de choses et toujours la même fin de journée. Plombé et énervé pour un rien. Tu me touches, j'explose ! Je ne sais pas comment changer cet état, ou du moins comment...
Trois semaines .... ! Wazaa ! c'est un bon chiffre ça ! Bon, sinon, je n'ai pas eu le temps de surfer sur internet pour cause de semaine intense au boulot d'ou absence sur le journal ! Etat général : dans l'ensemble, rien de spécial si ce n'est quelques...
Toujours cette fatigue qui me plombe trois fois par jour ! Je me sens si lessivé que je ne vois point de salut à part dormir ! Contrairement aux précédents arrêts, pas de trace notable de demazoutage. Peut être que cela interviendra plus tard ou pas du...
J'ai largement profité de la journée d'hier pour me reposer et cela m'a fait un bien fou. Aucune envie de boire mais quelques envies de clopes. Lever plus tranquille ce matin malgré un côté tête dans le potage ( surement dû au fait d'avoir dormi plus...
Petite fiesta hier soir, quelques verres, quelques lattes. Quelques réfléxions. Alcool = quelques taffes alors non seulement ce sera NO TAF NO CLOP mais ça va être aussi ( et ça va pas être facile ) PAS D'ALCOOL ! Je peux pas dire que dans ces cas là,...
Hier, je suis revenu sur les rotules du boulot. Alors ni une ni deux, je me suis enquillé une bière, puis deux. C'est fou ce que ça m'a fait du bien. Plus tard dans la soirée, une fois les mouflets couchés, je m'en ressers une avec une femme qui,elle...
Les jours passent et ne se ressemblent pas tous ! Nuit entrecoupé par le réveil de mon fils en cauchemar, impossible de me rendormir. Malgré tout réveil tôt avec des fourmillements dans le dos. Ai l'impression que mon dos est le terrain de toutes mes...
Trés franchement, après tergiverser plus de trois mois, je ne pensais pas que je serai aujourd'hui en vitesse de croisière loin de smokingland. Je dors mieux, je me réveille plus tôt, et largement moins dans le potage. Un peu d'exercice physique et la...
Après une soirée aussi nerveuse qu'iiritable, je me réveille ce matin heureux de mon petit chemin. J'ai mis plus de trois mois à arrêter de nouveau et ces trois mois furent pénibles. Je me sens revivre. Pas facile malgré ces sensations de " feu" qui m'animent...
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