Vaincre les addictions
Si je finis l'année sans une taf, j'aurais passé plus de la moitié de l'année sans fumer. Après un bref calcul, c'est du sérré, serré ! Et ce serait bien la première fois que j'inverse la tendance. Logiquement, 2009 devrait être une grande année pour...
Je ne sais plus bien à quel moment se dissipe ce voile d'incertitude et de changement d'habitude lié au sevrage. En gros, rien ne change vraiment. On se lève le matin, on déjeune, on prend sa douche, on s'habille, on part au travail. etc jusqu'au soir....
Je commence à me sentir en vitesse de croisière et voguer ainsi est bien agréable. Plus de problème de nuit hâchée. C'est reparti ! Hier soir, soirée chez des amis. Nous étions 8 ( 5 non fumeurs et 3 fumeurs ) et pour cause d'enfants, les intoxiqués étaient...
j'ai enfin pu passer une nuit quasi complète et j'ai l'impression d'être un peu reposé. Par contre, je tousse à qui mieux mieux. Des quintes de toux de folie, passagères mais impressionnantes. ça demazoute à fond les poumons ! Impression trés agréable...
Tout d'abord merci pour vos encouragements. ça aide forcément ! J'ai pu enfin dormir un peu mieux cette nuit. Je remarque toutefois que je n'arrive pas bien à contrôler certaines sautes d'humeurs ( soudain j'explose et pfuuit ça se dégonfle ). Bref, ce...
Quand je pense à tout ce que l'on doit traverser pour arrêter de fumer, c'est vraiment trop con de reprendre ! Mais bon si cela était vraiment simple, ça se saurait ! Impossible de passer une nuit complète. Je me reveille toutes les heures et malgré cela,...
ça y est ! Enfin, j'ai pu arrêter de nouveau. Je n'ai pu raconter mes premières journées faute de connexion internet. A part dimanche ou cela a tiré quelque peu, je n'ai qu'une chose à dire : je suis heureux d' avoir franchi le cap à nouveau car après...
Voilà bientôt un mois que j'ai repris. A part une vraie galère de tous les jours, peu de clopes qui me confortent dans l'idée de continuer. Je repars donc vers une nouvelle tentative, la bonne ? J'ai tellement tenté le coup que désormais j'ai du mal à...
J'ai repris ( sic ) Quel calvaire ... Je ne me suis pas encore fixé une nouvelle date d'arrêt mais franchement cela ne saurait tarder !