Après avoir débattu avec mon autre moi même et au vu d'un certain nombres de paramètres ( boulot, fêtes, soirées avec potes programmé tout le long du mois de juillet ) j'ai décidé que le samedi 25
juillet serait une bonne date pour changer tout ça. Soit dans un peu de moins de 20 jours. Cela parait un peu loin et, quelque part trop loin mais j'ai envie de prendre le temps de n'avoir aucun
regret car au stade ou j'en suis ( un bon milliard de tentatives !!! ) j'aimerais tourner la page en accord avec moi même, sans combat et sans rage.
A bientôt pour le décompte !
Par Taedwyn
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J'ai été absent de ce monde dématérialisé depuis un bon moment.
La raison en est simple : Gros boulot !
Long et épuisant.
Je sors à peine la tête du sable, je suis crevé ...
Je n'ai pas, bien entendu, poursuivi plus avant mon dernier arrêt.
De plus, non content de refumer, je me suis mis à picoler.
Une bonne demi-douzaine de bières par soir.
Autant dire que j'étais bien loin d'une vie saine et mystique !
Du coup, il va me falloir profiter d'un temps de relâche pour réduire ma consommation de stupéfiants en tous genre.
On va dès ce week end arrêter cette tendance à l'embonpoint en supprimant ces quelques litres de bières quotidien.
Dans un second temps, je vais m'efforcer de revenir à des considérations moins enfumées.
Sur ce, bonne soirée !
Par Taedwyn
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Voilà 15 heures sans clopes.
Comme j'ai pu l'écrire hier, je me sens curieusement calme et serein devant cet nouvel arrêt.
Evidemment, certaines conversations dérivent vite et je me sens trés vite irrité mais je connais bien les symptômes
maintenant.
On est dimanche, j'ai pas une clope chez moi et n'ai aucunement l'intention de craquer !
Alors, je me sens bien !
Par Taedwyn
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Il y a quelques minutes que je viens d'envoyer ad patres mon dernier mégot.
Je me surprends moi même à écrire ce qui suis : je suis convaincu, à cet instant , que je ne fumerai plus.
Même en me relisant, je trouve ça énorme mais c'est ce que je ressent maintenant.
Rendez vous dans quelques heures,quelques jours ...
Par Taedwyn
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Beaucoup de réfléxions ces derniers jours ...
Je ne peux plus être fumeur, cela ne me convient plus du tout.
Comme je n'ai pas repris ma consommation d'un paquet/jour, je me suis dit que cela n'était peut être pas necessaire de continuer !!!!
Alors, nouveau départ vers la défume le 7 juin !!!
Rendez vous dimanche ou Lundi pour le résultat du match !
Par Taedwyn
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Bon, j'ai repris !
Mais tout le monde s'en doutait, non ?
Par Taedwyn
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Y a du mieux !
Journée longue mais productive freinée par un soudain coup de barre vers 18h qui m'a achevé.
Profitant du week end et de ses amères réflexions sur ma nervosité du soir, je rentre chez moi à pied ( 3 km, c'est tranquille ) en oeuvrant pour avoir le meilleur etat d'esprit possible.
Du coup, plutôt bien. Pas d'engueulade avec ma femme, pas de réprimandes envers les enfants. Je surfe sur de l'étroit mais bon, je tiens la barre.
Quelques bonnes envies de clope ceci dit. Rien d'insurmontable mais l'idée m'a traversé l'esprit sérieusement à deux ou trois occassions.
Sinon, j'approche tranquillement du premier mois et ça, c'est encourageant !
Par Taedwyn
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Je gère assez mal mes journées en fait. Je bosse toute la journée sans une pause et le soir vers 19h/20h, je n'en peux plus ... Les clopes permettaient de se poser cinq minutes avant de repartir
mais sans cette pause " forcée" il n'y a aucune raison d'arrêter ce que l'on fait.
Bref, va falloir que je m'organise un peu mieux.
A part ça, c'est le pied, la vie sans fumée est infiniment plus réjouissante et colorée. Ai l'impresssion que la clope nous plonge dans un monde gris et noir et blanc. J'envisage le jour lointain
ou l'idée de fumer une cigarette me paraitra vraiment incongru et ou je me demanderais comment j'ai fait pour en fumer autant sur un aussi grand nombre d'années...
Bon dimanche à tous !
Par Taedwyn
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Les journées se succèdent et se ressemblent ...
Toujours la même énergie à faire un milliard de choses et toujours la même fin de journée. Plombé et énervé pour un rien. Tu me touches, j'explose !
Je ne sais pas comment changer cet état, ou du moins comment être un peu plus cool en début de soirée.
Peut être que si j'en fais moins, je serai moins fatigué ... je ne sais pas ...
A part ça, j'ai eu toute la matinée et un peu en début d'après midi une grosse douleur au thorax comme si j'avais du mal à respirer. Plutôt curieux, j'avais jamais ressenti cela. Peut être que cela
n'a rien à voir avec l'arrêt d'ailleurs ...
Il est 20h30 et je n'ai qu'une envie ; me coucher avec les poules ... !
Par Taedwyn
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Trois semaines .... ! Wazaa ! c'est un bon chiffre ça !
Bon, sinon, je n'ai pas eu le temps de surfer sur internet pour cause de semaine intense au boulot d'ou absence sur le journal !
Etat général : dans l'ensemble, rien de spécial si ce n'est quelques manifestations nerveuses ici et là
Physique : la peau redevient plus souple, moins tendu. C'est agréable
Mental : ça devient vraiment autre chose, la vie sans fumée est tellement agréable. Se sortir de cette drogue est décidément pas facile car y a toujours une voix dans la tête qui crie : " J'en veux
!!!"
Resistance est de mise.
Mes enfants sont fiers de moi et ça, ça n'a pas de prix !!!
Bref, tout va bien. Faut que ça dure !
Par Taedwyn
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