Eh oui le temps passe et je deserte quelque peu ce blog. Faut dire que je n'ai pas grand chose à dire de nouveau sur cet arrêt. Cela se passe tranquillement. J'ai bien des bouffées d'envie ici et là mais cela reste très supportable. Les seuls moments où cela l'est moins, c'est quand je picole un petit verre ... disons plusieurs petits verres !

Donc, cela fait un peu plus de 2 mois. J 'en suis encore au début mais je ne doute pas de continuer ainsi même si on ne sait jamais ! Il y a des bons et des mauvais jours que l'on soit fumeur ou non. Quand on arrête de fumer, on a souvent tendance à croire que c'est le manque de tabac qui est à l'origine du mauvais jour. La vérité c'est qu'avec ou sans, si c'est un mauvais jour, cela restera un mauvais jour.

Bon, tout ça pour dire que vivre sans tabac est non seulement possible mais en plus ça fait des vacances !

Et vogue le navire !

Hier, j'ai beaucoup bu et je me suis vu littéralement en train de fumer. L'horreur, je ressentais cet odeur de cendrier, la fumée m'asphyxiait ...

Je me suis levé ce matin, légérement fatigué ! Avec une nouvelle décision, dans la continuité de l'arrêt du tabac : je stoppe la bière ! Disons que je vais surtout y aller mollo et ne réservez cela que pour les grandes occassions !

Déjà que j'ai une tendance à l'embonpoint ...

Après une soirée épique, alcoolisé et énervée, j'ai longuement hésité à m'en griller une. Non pas que l'envie était irrésistible mais le réflexe de s'allumer une cigarette dans un moment de colère était particulièrement présent.

J'ai eu la présence d'esprit de me dire que d'en fumer une ne résoudra pas mon problème du moment. Je savais pertinemment que cela  m'aurait plongé dans un abîme de perplexité et m'aurait décourager de poursuivre mon sevrage.

La journée d'aujourd'hui s'est passé comme à son habitude et l'épisode d'hier etait déjà reléguer très loin derrière.

Je ne tousse plus mais je me sens bien fatigué en ce moment. Quand je m'écroule, je m'écroule. Je n'ai aucun problème pour m'endormir. Il m'arrivait souvent de tourner dans mon lit à la recherche du sommeil. Cette période est pour le moment révolu ! Et c'est bon !

S'ils n'existaient pas de fumeurs, j'aurai l'impression d'avoir rêvé ma vie de fumeur ...Bientôt un mois depuis l'arrêt et les envies, déjà peu présentes, s'estompent au fil des jours. Je tente surtout de faire attention à ne pas trop compenser par l'alimentation et l'alcool. Pour ce qui est des bons petits plats, ça va mieux, je me sens moins irrésistiblement attiré et mange donc un peu moins. En ce qui concerne l'alcool, je bois beaucoup moins certes mais cela détend pas mal donc difficile de ne pas se taper un gorgeon. De plus, vivre en mode polaire ne réussit pas à tout le monde et je ne suis pas une exception.

Toutefois, je remarque être moins nerveux, moins déprimé, moins enclin aux idées noires. Je me sens nettement plus positif !

Plus speed aussi mais ça,je l'ai déjà dit !

En tout cas, c'est cool et je ne rencontre que très peu des effets secondaires connus auparavant. Cela viendra peut être plus tard. Chaque arrêt étant un peu unique.

Bonne journée à tous !

Je suis en prise avec un comportement à tendance schizophrénique. Je suis fatigué et speed en même temps !

Un peu comme le chat de Schrödinger ...

Erwin Schrödinger a imaginé une expérience dans laquelle un chat est enfermé dans une boîte fermée avec un dispositif qui tue l'animal dès qu'il détecte la désintégration d'un atome d'un corps radioactif ; par exemple : un détecteur de radioactivité type Geiger, relié à un interrupteur provoquant la chute d'un marteau cassant une fiole de poison — Schrödinger proposait de l'acide cyanhydrique, qui peut être enfermé sous forme liquide dans un flacon sous pression et se vaporiser, devenant un gaz mortel, une fois le flacon brisé.

Si les probabilités indiquent qu'une désintégration a une chance sur deux d'avoir eu lieu au bout d'une minute, la mécanique quantique indique que, tant que l'observation n'est pas faite, l'atome est simultanément dans deux états (intact/désintégré). Or le mécanisme imaginé par Erwin Schrödinger lie l'état du chat (mort ou vivant) à l'état des particules radioactives, de sorte que le chat serait simultanément dans deux états (l'état mort et l'état vivant), jusqu'à ce que l'ouverture de la boîte (l'observation) déclenche le choix entre les deux états. Du coup, on ne peut absolument pas dire si le chat est mort ou non au bout d'une minute.

La difficulté principale tient donc dans le fait que si l'on est généralement prêt à accepter ce genre de situation pour une particule, l'esprit refuse d'accepter facilement une situation qui semble aussi peu naturelle quand il s'agit d'un sujet plus familier comme un chat.

J'espère que cela n'est pas trop abscons comme demonstration !

Bref, comme l'arsenic et l'ammoniac que l'on diffusent dans les cigarettes, l'expérience atomique est plus quotidienne qu'il n'y parait.

Que je bosse ou que je me détende, je ne ressens aucune envie de cigarette.

Pourvu que ça dure !