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Vaincre les addictions
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Les jours passent et je me dis qu'il est grand temps de changer de chemin. Une bronchite chronique m'a attaqué voici quelques jours. Je connais bien la bête. Pour l'avoir subi souvent ces dernières années, je sais bien qu'elle annonce des choses pas faciles....
Ce que je n'avais pas dit dans mes précédents articles, c'est le choix que j'avais arrêté pour ce nouvel arrêt. J'ai voulu l'anticiper, préssentant que c'était possible mais honnêtement je n'étais pas trés convaincu. Du coup, vers 16h après une réunion...
Cela peut paraître curieux mais ces derniers jours, en réfléchissant à tout ça, j'ai été pris de nostalgie. Les jours sans cigarettes et sans alcool me manquent ! Depuis deux, trois jours, je suis patraque, peut être le début d'une bronchite ou tout autre...
Ma dernière entrée dans ce journal du 26 août. Entre le 27 et hier, j'ai vécu à un rythme infernal, n'allumant mon ordinateur que pour consulter mes mails, et encore ! Bref, je n'ai guère eu le temps de me préoccuper de mes résolutions. Je n'ai fait aucun...
J'ai passé la quasi totalité du mois d'août sans fumer. Dix jours par ci, 5 jour par là ... En définitive, je n'ai pas réussi à stopper complétement la cigarette. La raison ? L'alcool ! J'ai donc décidé d'arrêter l'alcool dans un premier temps. Car force...
Il a bien fallu que je me calme deux minutes. Cette sorte d'entreprise effrénée ne peut avoir de sens si elle est vécu dans la précipitation. Il a fallu que je retrouve un peu seul pour débattre de tout cela avec moi même. Je me sens alors beaucoup plus...
Cela ressemble à un feuilleton, une série comique faite de rebondissement et de situation de redondance. Ce soir, soirée de fin de boulot. J'ai bu. Pas mal. trop sûrement car j'ai craqué, une fois de plus ... Un beau dérapage incontrôlé. Cette fois je...
Ce soir les jambes plutôt lourdes. Je n'ai qu'un hâte, m'allonger. A part çà, tout va bien. Je suis en vacances depuis hier soir. Du coup, plus de pression, plus de tension. Du moins, cela se relâche. Je me sens vraiment bien dans cette nouvelle perspective....
La nuit fut assez courte donc je me sens un peu dans le potage mais ça va. Pas de tensions particulières, demain soir je serai en vacances, donc tout va bene ! Je me sens un peu nerveux ( j'ai les jambes qui tremblotent ) mais je ne ressens pas spécialement...
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