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Vaincre les addictions
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Comme je l'ai expliqué dans mon article précédent, je n'ai pas pu, cette fois, vous conter les merveilleuses aventures de mon sevrage. Je reprends donc aujourd'hui avec 30 jours d'arrêt au compteur. Je précise que cette défume s'est faite et se fait sans...
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Pendant plus d'un an, ce blog a été inactif. Moi, par contre, je ne l'ai pas été ! J'ai pris le temps de comprendre, d'analyser mes innombrables rechutes. Ayant quitté la grande ville et son stress permanent, je ne pouvais plus avoir d'excuse. En changeant...
Je devrais trouver un surnom. Du type " Yoyoman" ! Je n'ai quasiment pas fumé la semaine dernière mais je me suis encore laissé aller ce week end. Sauf que je me suis réveillé dimanche matin dans un état plus que second. Je n'arrivais plus à respirer....
Voilà 1 jour et 15 heures que j'ai replongé dans les délices de la vie sans fumée. Vous me direz, il était temps car voilà plusieurs jours que je suis en prise avec une bronchite bien carabinée. Tout de suite, ça va mieux ! Blague à part, me voilà reparti...
Pas facile ... Pas facile de respecter ses propres engagements. Poutant, et je vous le dis avec toute honneté, c'est pas si dur. Pourtant, je ne parviens pas à franchir le cap. Je me laisse dominer par mes pensées négatives. Celles qui me combattent pour...
ça y est ! La guerre est déclarée ! Entre moi et mon autre moi. Ce matin, après une nuit agitée. En bref, je me suis réveillé toutes les heures, je me suis levé calmement mais j'ai bien senti que j'étais une bombe à retardement. Aujourd'hui, il fallait...
Et voilà, j'ai plongé, une fois de plus ! J'ai bien redemarré la machine à sevrage. Je dois reconnaître que je me suis senti un peu fébrile durant les premières heures de la matinée et que j'ai bien failli ... faillir ! Mais j'ai tenu bon, sans aucune...
Quasiment une année sans m'être rendu sur ce blog. Et bien evidemment, je n'ai rien arrêté durant cette période. Quelques tentatives, ici et là, mais rien de bien constant. La preuve, je suis encore fumeur et je ne manque jamais d'alcool dans mes placards....
Après des moments de speed la semaine dernière, voici venir le week end, tant attendu. Quelques canettes histoire de se détendre, baisse de vigilance, et vas y quelques taffes histoire d'être bien. Et bien, pas du tout, je crois que le temps est venu...
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