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Top articles
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21ème jour ( 21 mai 2008 )
Matinée un peu difficile au niveau du réveil à la réalité mais la suite s'est mieux gérer. Aucune envie de clope. L'après midi fut mitigée mais je pense avoir le bon reflexe en m'envoyant deux, trois fruits qui m'ont bien requinqué vers les 16h. Ce soir,...
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20ème jour ( 20 mai 2008 )
Je me réveille enfin après une journée trés étrange. Hier je me suis levé trés tôt et j'ai plutôt passé une bonne journée mais vers 17h, j'ai eu une subite envie de dormir. Au bout d'une heure, voyant que je n'y arrivais plus ( à bosser ) je suis rentré...
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18ème jour ( 18 mai 2008 )
En ce moment, je réfléchis plutôt à de nouvelles activités , des choses que je ne faisais pas du tout en tou que fumeur ( se relaxer par exemple, se détendre, ne rien faire pendant 10 minutes sans avoir l'impression de s'ennuyer etc ) Cela ne reste pas...
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16ème jour ( 16 mai 2008 )
Aujourd'hui, 16ème jour sans clope ... état général : grande fatigue, je baille tous le temps Symptômes : je tousse de façon trés séche et lorsque je t'éternue, j'évacue du plutôt sombre ( sorry pour les détails mais j'essaie d'être le plus précis possible...
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14ème jour ( 14 mai 2008 )
Grosse journée boulot. Beau temps en début de journée mais orageux en fin d'après midi. Autant hier, je proclamais n'avoir eu aucune envie, autant aujourd'hui, force est de reconnaître que cela m'a titillé plus d'une fois. J'ai surtout croisé beaucoup...
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13ème jour ( 13 mai 2008 )
Ce n'est pas mon premier arrêt et loin de là ( une bonne vingtaine de fois !! depuis dix ans ) Le 3/4 de ces arrêts, voir plus de 95%, ont été vécu dans l'ignorance totale des symptômes liés au sevrage tabagique. En gros, même si je perseverais, je ne...
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6ème jour ( 6 mai 2008 )
Je viens de passer une sale nuit. Non seulement je me suis agité toutes les 3 minutes mais je me suis réveillé en sueur, convaincu d'avoir craqué ( j'en étais au moins à ma 5ème bière et à un bon demi paquet ! ) Le jour m'a sauvé de cet espèce de cauchemar...
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4ème jour ( 4 mai 2008 )
Je me sens trés bien ce matin et je vois bien que mes tentatives précédentes ont été un bon entrainement, autant physique que psychologique. En avant !!! La journée ne fut pas désagréable excepté un moment ou je suis tombé comme une chappe de béton sur...
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1er jour ( 1er mai 2008 )
J'ai fumé ma dernière cigarette peu de temps avant de me coucher. Il devait être minuit moins quelques minutes. Je n'ai rien ressenti de particulier. Ni ecoeurement, ni soulagement. Je venais tout simplement d'éteindre ma dernière cigarette. Le lendemain...
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Bienvenue sur Nosmoking
Voilà maintenant un peu plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer. Ce n'est pas la première fois et je pense bien sincèrement que je ne refumerais plus. Alors voilà ce que je propose : vous raconter jour après jour l'aventure du sevrage en faisant le pari...
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Y a plus qu'à !
Comme je l'ai souvent fait, je ne suis pas passé à l'acte. Pour les mêmes raisons que d'habitude. Envie d'en profiter encore un peu. Mais ceci est un piège et j'ai passé la semaine à réflechir sur le sujet. Lors de mon arrêt prolongé en 2009 / 2010, j'avais...
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Dans la brume ...
Le temps passe et ce blog persiste. Pourtant je n'ai toujours pas réussi à vaincre mes démons. Je dois dire que le quotidien est d'une telle perversité que je retombe sans cesse. Mon précédent article évoquait Sisyphe et c'était loin d'être juste une...
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Le combat continue !
Je reprend le fil de ce blog, après bien des déboires. En effet, après une longue période ou j'avais laissé le blog inactif pour cause de fumerie intensive, j'ai tout simplement "oublié" mes identifiants et j'étais dans l'incapacité de me connecter !...
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23ème jour ( 23 mai 2008 )
Enfer et damnation Je n'ai qu'une envie Arghhhh Terrible
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Ce que ça coûte ...
Je suis tombé sur cette vidéo, assez éloquente, qui vient illustrer un post précédent ou je parlais de l'empreinte écologique du tabac. "Chaque fumeur en France est responsable de l'abatage de 4 arbres par an en Afrique." Tabac envoyé par Manu_45. -
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Dérapage sur planche à savon
Bon, tout est dans le titre. La journée d'hier n'a pas du tout débuté comme je le souhaitais, elle ne s'est pas vraiment pas terminé. J'ai tenté de resister une partie de la journée mais ce fut peine perdue tellement cela partait en sucette. Va falloir...
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155ème jour
Les jours passent. Et le blog se délasse. Pour une raison fort simple, ma foi j'ai craqué, une fois de plus, pour la coquine. Rien de bien méchant quelques clopes dans la journée. Croyez le ou non, mes amis je vais arrêter de nouveau car aussi bonne soit...
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Toxicorp
J'ai un gros faible pour celle là, je la trouve particulièrement savoureuse ! Toxicorp - Pub anti tabac envoyé par lesurfeur44
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21 heures
Je viens de combattre une envie terrible de m'en griller une toute petite. Afin d'enteriner cette première journée, je vais me détendre et aller me coucher. Et eviter de m'engueuler avec ma femme ...
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Fumer tue !
J'ai trouvé quelques videos fort amusantes et parfois grinçantes. En voici une première. Fumer tue ! envoyé par samywiseman
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Don't smoke
dont smoke envoyé par yazoo666
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Bug
Bon, j'ai repris ! Mais tout le monde s'en doutait, non ?
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sic
J'ai repris ( sic ) Quel calvaire ... Je ne me suis pas encore fixé une nouvelle date d'arrêt mais franchement cela ne saurait tarder !
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48 heures
L'énergie est revenu ! Un peu trop mais c'est normal. On dirait toujours un feu d'artifice. Journée très longue mais productive. Content mais méfiant. 48 heures de bonheur mais rien n'est fait. En tous cas, ça fait du bien, de ni boire ni fumer.
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Glups !
Tout est dans le titre ! Je reviens très vite !!!
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