40ème jour

Publié par Taedwyn sur 2 Septembre 2009, 19:54pm

Catégories : #Journal

Energie good, good ! mais tendance à me sentir mal foutu.
Mal à la gorge, à la tête, des faiblesses ...
( Non, ce n'est pas la grippe ! ... enfin pas encore ! )
Faut que je surveille les pauses au boulot. Je n'en prends pas et je sais qu'à la longue, cela ne va pas le faire.
J'avais calculé à une époque que fumer un paquet de clopes par jour demandait entre une heure ( pour les plus rapides ) et deux heures ( pour les autres ). ( 20 clopes x 5 minutes = 100 minutes soit 1h40 ... )
Sans clopes, plus de pause.
L'année dernière, j'avais reussi à instaurer des pauses avec mes collègues fumeurs. Ce n'est pas que je ne veux pas mais j'ai pas pris encore le temps de m'organiser à ce niveau là.
A partir, tout le monde me trouve particulièrement speed mais pas emmerdant ( c'est déjà ça ).

Je n'ai plus qu'à apprendre à me détendre et je pourrais souffler tranquille.
A part ça, me voilà en train de franchir les 40 jours de traversée au pays de Nosmokingland.
Le paysage n'est pas mal du tout et il a l'air d'y faire bon vivre !

38ème jour

42ème jour

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04/09/2009 23:23

Sur le tabac, franchement, ça pourrait difficilement aller mieux. Il faut dire que j'ai dépassé quinze mois d'arrêt sans m'approcher d'une cigarette à moins de deux mètres, ou à peu près. Mon problème actuel est mon mal de dos, très pénible hier mais qui va mieux aujourd'hui, merci. Bon week-end à toi !

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Taedwyn

04/09/2009 20:47

Merci JO ! Et toi comment !ça se passe ???

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Taedwyn

04/09/2009 20:47

Merci JO ! Et toi comment !ça se passe ???

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03/09/2009 14:37

Apprendre à te détendre sans clopes viendra petit à petit. Mais, au bout de quarante jours, ne pas être trop emmerdant est déjà la preuve d'un bon contrôle de soi ! D'accod avec toi sur les pauses ; ne pas fumer est en soi fatigant, alors si en plus tu bosses 1 h 40 de plus par jour, tu risques de t'épuiser petit à petit. Continue bien !

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