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Vaincre les addictions
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Arrêter de fumer Pr Robert MOLIMARD, Président de la Société de Tabacologie Centre de Tabacologie Paul GUIRAUD -Villejuif (mai 1999) Tout le monde croit et répète que, pour s'arrêter de fumer, "il faut de la volonté". Cette erreur est la cause beaucoup...
dont smoke envoyé par yazoo666
Etant chaque jour de plus en plus fatigué, les envies de clopes sont plus nombreuses. Rien qui ne motive une reprise inopinée mais la résistance est moins facile quant on est exténué. Le souvenir de la clope de fin de journée est bien présent en ce moment....
43ème jour et presque 1000 clopes en moins dans mes poumons ! Comme j'en parlais dernièrement, je travaille tellement que je n'ai plus guère le temps de me morfondre ! Vu ce que j'enquille, je ne regrette absolument pas l'arrêt, bien au contraire. Malgrè...
Difficile pour moi de faire des comptes rendus quotidiens vu l'état de fatigue dans lequel je suis quand je rentre du boulot ! Je vis en ce moment ce que l'on peut appeler communément des journées bien stressantes. Un véritable défi pour mon arrêt. Trés...
Le week end, faut reconnaitre, je me laisse un peu plus aller. Au niveau de la bouffe surtout. La semaine je n'ai pas le temps d'être aux fourneaux et c'est ma femme qui opère pendant l'hebdomadaire. Par contre, le week end, I am the king of the kitchen...
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Quelques heures après l’arrêt du tabac, le corps se débarrasse du monoxyde de carbone (CO), un gaz toxique qui asphyxie le sang, les muscles et en particulier le muscle cardiaque, en gênant le transport de l’oxygène. Un ou deux jours après l’arrêt du...
Lors de mon dernier arrêt digne de ce nom en 2006, j'ai tenu un journal comparable. A l'entrée du 38ème jour, voilà ce qu'on peut y lire : " Je savais bien que tôt ou tard le boomerang me reviendrait à la tronche. En clair, j'ai passé une journée horrible...
J'ai un gros faible pour celle là, je la trouve particulièrement savoureuse ! Toxicorp - Pub anti tabac envoyé par lesurfeur44
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