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Journal de détox

Journal de détox

Vaincre les addictions


39ème jour

Publié par Taedwyn sur 8 Juin 2008, 19:20pm

Catégories : #Journal

Le week end, faut reconnaitre, je me laisse un peu plus aller.  
Au niveau de la bouffe surtout. La semaine je n'ai pas le temps d'être aux fourneaux et c'est ma femme qui opère pendant l'hebdomadaire. Par contre, le week end, I am the king of the kitchen !  
Autant, j'arrive à me raisonner la semaine à coup de salade, legumes et fruits, autant quand je bricole un plat, c'est plutôt blanquette de veau, gigot, frites, sauce roquefort et j'en passe.
Bref, quand je perds un 1,5 kg par semaine en faisant mon sport quotidien, j'en regagne 3 illico le week end.
Et bien naturellement, je m'en moque éperdument car même en arrosant tout cela d'excellent vins comme le mercurey 2005 de ce soir, je n'ai pas envie de fumer donc je m'autorise de léger excès.
Bref, tout va pour le mieux même si j'enfle un peu !

Physiquement : je tousse toujours et rejette donc tout un tas de saloperie. Je sais que cela va durer encore un petit moment et je m'en inquiète pas. L'haleine est moins lourde malgré un week end gastronomique des plus caloriques.
Conclusion : cela n'a peut être pas grand chose à voir.
Dès que je suis à l'exterieur, je ne peux m'empêcher de marcher à un rythme plutôt soutenu comme s'il fallait que je brûle et des calories et une énergie négative qui s'empile à l'intérieur.
Ce soir, j'ai trop mangé. Demain matin, je vais le sentir et il faudra que je puisse faire un peu de sport afin de me sentir plus ou moins à l'aise dans mes baskets.
Mais franchement, je m'en fous parce que je me sens vraiment bien maintenant sans cigarette !
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