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Journal de détox

Journal de détox

Vaincre les addictions


29ème jour

Publié par Taedwyn sur 7 Décembre 2008, 20:54pm

Catégories : #Journal

Beaucoup de réflexion ces derniers jours. Sur ma dépendance en général mais aussi et surtout sur le fait de franchir le cap et de passer définitivement de " l'autre côté ".
Après ces années d'excés, je me vois bien vivre loin de tout ça, dans le calme et la sérénité. J'ai eu beaucoup de mal, et j'y ai mis le temps mais cette idée de vie un peu ascétique me faisait peur. Ou pour dire plus simplement ne me faisait aucune envie.

Depuis le mois d'avril, j'ai orienté ma vie différemment. Je me suis remis au sport et je fais attention à ce que je mange. Du moins sur l'ensemble car je ne suis pas à l'abri de quelques excés. récemment encore, je n'ai pu m'empêcher de boire quelques litres de bière et de fumé un demi paquet de clopes, comme " au bon vieux temps ".
Et pour quel résultat ???
Aucun. Rien. Nada.

J'ai des coups de fatigues, des crises de nerfs soudaines, des pertes de contrôles et le sevrage sera long psychologiquement parlant. Mes petits problèmes au foie n'arrangeant rien, je me vois, aujourd'hui, obligé de changer de vie si je veux continuer à humer l'air "pollué de cette planète encore quelque temps !
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L
salut. J'en suis à mon 11e jour d'arreter de fumer et je lis les blogs comme le tien, ça aide vraiment. Mais pourquoi tu t'es arr^été fin 2008? Tu as repris c'est ça, et puis ton dernier post était bien pessimiste...j'espère que tout va bien. Recommence vite ton journal de non fumeur.
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C
Et alors ? Taed ? Moi qui suis ton histoire depuis le début, j'aimerais bien savoir où tu en es dans ton parcours...
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C
Le perçage des oreilles ne sert à rien... Si ça fait 5 mois que tu as arrêté de surcroît. C'est dans ta tête que c'est utile, ça détourne l'attention mais pourquoi pas, après tout, tout est bon du moment qu'on n'y croit.
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L
Oui à mon avis il re-fume ... moi j'attaque mon 5eme mois ... je viens d'aller me faire percer les oreilles car j'avais besoin d'une béquille pour ne pas retomber dedans et à ma grande surprise c'est super efficace !!!
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C
Je serais tentée de penser comme toi Yoo... Ce silence est trop long et ça me dit rien qui vaille. La période des fêtes pour "re-arrêter" une seconde fois après une reprise n'est pas simple à gérer... Allez Taed. En 2009 c'est bon. Le truc c'est de ne jamais se décourager...
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