23ème jour

Publié par Taedwyn sur 1 Décembre 2008, 12:51pm

Catégories : #Journal

Je commence à me sentir vraiment libéré. J'ai l'impression d'être sorti de la sphère d'influence de la cigarette. rien n'est moins sûr bien évidemment et la prudence reste de mise.

Ce matin, je me suis levé avec une impression d'etouffement pas trés agréable qui marque en quelque sorte le début de récupération de mon système pulmonaire. Comme de toute façon il est inutile d'espérer retrouver mes poumons de jeunes fille, je me laisse couler dans ce processus de "guerison" ( ? ). Car je sens vraiment que le corps d'un fumeur ( du moins le mien ) est en mauvais état après quelques années de tabagie. C'est évident quand on y pense !

Bref, un nettoyage s'impose. d'abord avec l'abstinence puis avec un changement de rapport vis à vis de son corps.

Personnellement, durant ma vie de fumeur, je ne faisais pas de sport, je mangeais n'importe comment et je ne m'en faisais pas trop sur l'état dans lequel je me couchais chaque soir.

Aujourd'hui, je me couche plus tôt et surtout je ne suis plus défonçé ( ce qui n'est pas facile tous les soirs ... )

Du coup, le reveil, le matin se passe mieux et j'ai beaucoup plus d'énergie à commençer la journée. ( Fallait que je me traîne pour sortir de chez moi, la clope au bec ... )

Là, sur le coup, je n'ai juste envie que d'une chose : être en été ! mais bon, on peut toujours avoir ce que l'on veut !

20ème jour

29ème jour

Commenter cet article