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Journal de détox

Journal de détox

Vaincre les addictions


24ème jour

Publié par Taedwyn sur 11 Mai 2009, 19:37pm

Catégories : #Journal

Y a du mieux !
Journée longue mais productive freinée par un soudain coup de barre vers 18h qui m'a achevé.
Profitant du week end et de ses amères réflexions sur ma nervosité du soir, je rentre chez moi à pied ( 3 km, c'est tranquille ) en oeuvrant pour avoir le meilleur etat d'esprit possible.
Du coup, plutôt bien. Pas d'engueulade avec ma femme, pas de réprimandes envers les enfants. Je surfe sur de l'étroit mais bon, je tiens la barre.

Quelques bonnes envies de clope ceci dit. Rien d'insurmontable mais l'idée m'a traversé l'esprit sérieusement à deux ou trois occassions.
Sinon, j'approche tranquillement du premier mois et ça, c'est encourageant !
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A
Salut! Pas mal le coup du trajet a pied pour décompresser (bon moins drôle sous la pluie mais c'est déjà un grand "pas" ;-) <br /> C'est comme ça que ça a marché pour moi, petit à petit trouver des solutions alternatives et finalement gérer le "stress"<br /> Youpee à toi , tu tiens le bon cap! Tu as prévu de t'offrir un truc bientôt? tu le mérites!<br /> Bises <br /> Anja
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