J'ai passé la journée à reprimer de fortes envies de fumer. Vers 16h, ne tenant plus en place, je me suis fait un sandwich qui m'a calmé direct !
J'ai bien peur de devoir me préparer à prendre quelques kilos. Moindre mal par rapport aux dégats causés par la clope mais franchement ce n'est pas facile de prendre des kilos comme ça comme une bouteille que l'on remplit.
Mais bon, je dois dire honnêtement que cela importe peu au final. L'important étant de ne pas craquer pour une simple cigarette.
Pourtant, toute la journée, je me suis demandé pourquoi je resistais autant. Qu'est ce qui faisait que je ne me rendais pas au tabac le plus proche !?
Je compense par la bouffe. Ce n'est pas bien original mais je sais que j'ai tort de faire ça. Je devrais être un peu plus zen. Car en fait, je sais au fond de moi que je pourrais m'en passer mais bon, je me dis aussi que je ne vais pas me priver de tout, alors j'en profite.
faudra que je sois un peu plus vigilant tout de même. Arrêter de fumer ne veut pas dire non plus faire n'importe quoi !!!