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Journal de détox

Journal de détox

Vaincre les addictions


1er jour - cette fois c'est la bonne !

Publié par Taedwyn sur 25 Juillet 2012, 09:17am

Catégories : #Journal

Mon article d'hier soir était court mais bourré de faute de frappe, ce qui montre quelque peu l'état second dans lequel j'étais.

Bref, je me suis fait plaisir en m'accordant un petit interlude. ET en fait, je crois que cela a été très positif( enfin, on verra dans quelques jours ) car je me sens plus clair dans mes décisions, moins hésitant. Ce fut agrèable mais en fin de compte, j'ai éprouvé une grande lassitude. 

Les effets du sevrage physique ne sont pas forcément très sympathiques mais ce n'est tout de même la mer à boire. Les symptômes sont assez imperceptibles. Si ce n'est cette sensation de faim qui n'est spécialement déplaisante ...

Mon souci à venir est ce côté speed que j'avais remarqué il y a quelques mois, lors de mon précédent arrêt en janvier. J'ai l'impression de débordé d'énergie et de vraiment débordé ! Je suis facilement impatient ! 

 

Donc, reprise du compteur : 11 heures depuis l'arrêt et retour à la normale des niveaux de monoxyde de carbone et d'oxygène.

Et bonne défume à tous !

 

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B
Et étonnament, si je devais citer cinq "trucs" qui m'ont permis d'arrêter, il y aurait les substituts oraux....et ton blog.
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B
L'essentiel c'est que tu repartes du bon pied et que ta "têtuserie" finisse par l'emporter...<br /> (je comprends ta distinction entre sevrage physique et psychologique...mais blindée de nicotine depuis presque 3 mois, je suis moins sûre qu'avant de savoir où mettre la frontière)
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T
En ce qui concerne les symptômes du sevrage, je distingue le physique du psychologique. Je pense que le tabac est une drogue dure. Physiquement, les symptômes ne sont pas si méchants tandis que le<br /> lavage de cerveau est important. Je trouve que c'est cet élément qui est le plus difficile.
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T
Je suis têtu !!!
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B
Tu es coriace en tous cas! Bravo de t'être remis en selle...<br /> Je persiste à croire que tu te fais avoir par une vision sous-estimée des symptômes de sevrage (et donc que tu devrais envisager une aide) mais c'est TON parcours. En plus, il impose le respect :<br /> tu es courageux.<br /> Allez "One Again"
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