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Journal de détox

Journal de détox

Vaincre les addictions


4ème jour

Publié par Taedwyn sur 20 Juillet 2011, 08:45am

Catégories : #Journal

82 heures sans cigarettes. ( Ce qui en soit ne veut plus rien dire, je vais donc arrêter de parler en heure ! )

 

Petite nuit plutôt agitée. Me suis endormi très énervé et un peu déprimé. Convaincu d'être plus râleur, plus fatigué, plus médiocre que d'habitude. Je me suis levé avec une énorme envie de me remettre à fumer. Je n'avais absolument aucune envie physique mais j'étais dans un tel desarroi que je ne me voyais rien faire d'autre. Et puis, ça passe, je me sens déjà mieux physiquement ( lié au fait que depuis ma reprise de l'an dernier, je fumais beaucoup moins ) et au bout du 4ème jour, on sent qu'on passe déjà un premier cap.

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